ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ

Με εφόδια την εμπειρία μου πάνω στον τομέα της διατροφής, την καλή διάθεση και την όρεξή μου για συνεργασία, είμαι έτοιμη να βάλω τον καλύτερό μου εαυτό, με σκοπό την επίτευξη των προσωπικών σας στόχων για υγεία και σωματική και ψυχική.

"Η τροφή σου να είναι το φάρμακό σου και το φάρμακό σου να είναι η τροφή σου."
Ιπποκράτης (460-377 π.Χ.)

ΟΦΕΛΗ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

  • Καλύτερη διάθεση
  • Καλύτερος ύπνος
  • Καλύτερες επιδόσεις στη γυμναστική
  • Λαμπέρό δέρμα
  • Βελτιωμένη εγκεφαλική λειτουργία
  • Συντήρηση ιστών του σώματος
  • Πρόληψη νοσημάτων

YΠΗΡΕΣΙΕΣ

Στις υπηρεσίες μας υπάρχουν διαφορετικά διατροφικά πακέτα, συμπεριλαμβανομένων της διατροφικής και σωματικής ανάλυσης, τη μέτρηση του βασικού μεταβολικού ρυθμού (RMR), των εξατομικευμένων συμβουλών διατροφής, πλάνων καταγραφής και ελέγχου του βάρους σε μια σειρά συνεδριών ΣΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ ή ΕΞ' ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΣ.

Περισσότερα...

ΩΡΑΡΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ

Δευτέρα - Παρασκευή
Κατόπιν Ραντεβού
(+30) 6982311282

Δοκιμάστε...

Συνταγές Υγιεινής Διατροφής

Διαβάστε...

Ενημερωθείτε για τα τελευταία νέα στο χώρο της διατροφής και της υγείας

5 ΙΔΙΟΤΗΤΕΣΤΩΝ ΣΠΟΡΩΝ CHIA
Τα τελευταία χρόνια οι σπόροι chia έχουν αναδειχθεί ως υπερτροφή χάρη στην διατροφική τους αξία και την υψηλή συγκέντρωσή τους σε πολλά θρεπτικά συστατικά, τα οποία φαίνεται να ωφελούν την υγεία, όπως περιγράφεται παρακάτω:
Περισσότερα…
ΣΩΣΤΟΣ ΥΠΝΟΣ
Ένα υγιές πρόγραμμα ύπνου έχει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του οργανισμού μας. Όταν κοιμόμαστε, ο εγκέφαλός μας έχει τη δυνατότητα να ξεκουράζεται και να γεμίζει τις μπαταρίες του. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα αρκετά οφέλη και για τη σωματική, αλλά και για την ψυχική μας υγεία.
Περισσότερα…
ΑΜΥΓΔΑΛΑ
Τα αμύγδαλα είναι κάτι περισσότερο από ένα νόστιμο σνακ. Είναι ξηροί καρποί, με πολλά θρεπτικά συστατικά άρα και πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Θεωρούνται superfood και όχι αδίκως.
Περισσότερα…
favicon

NEWSLETTER

Κάντε τώρα εγγραφή για να λαμβάνετε όλα τα τελευταία νέα.