{"id":2959,"date":"2023-10-20T14:05:53","date_gmt":"2023-10-20T12:05:53","guid":{"rendered":"https:\/\/diatrofology.gr\/?p=2959"},"modified":"2023-10-20T14:08:23","modified_gmt":"2023-10-20T12:08:23","slug":"%cf%88%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bf%ce%b9-%ce%b5%cf%80%ce%bf%cf%87%ce%b5%cf%83-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%83","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diatrofology.gr\/en\/%cf%88%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bf%ce%b9-%ce%b5%cf%80%ce%bf%cf%87%ce%b5%cf%83-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%83\/","title":{"rendered":"SEASONAL FISH"},"content":{"rendered":"<p>\u03a4\u03b1 \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c3\u03bf\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c9-3 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bf\u03be\u03ad\u03b1 (\u03ba\u03c5\u03c1\u03af\u03c9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1), \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u03ca\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae\u03c2 \u03b2\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b1\u03be\u03af\u03b1\u03c2, \u03b2\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03af\u03bd\u03b7 D \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03ce\u03c3\u03c6\u03bf\u03c1\u03bf, \u03cc\u03bb\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03b9\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2. \u0392\u03ad\u03b2\u03b1\u03b9\u03b1, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03c6\u03c1\u03bf\u03cd\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03bb\u03b1\u03c7\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac, \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03c0\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03cc\u03c4\u03b5, \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03ba\u03b9\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03b5\u03cd\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bf\u03bb\u03cc\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03b1 \u03b5\u03af\u03b4\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b1\u03bb\u03af\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7.<\/p>\n\n\n\n<p>\u039a\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c1\u03c9\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5, \u00ab\u03bc\u03b1 \u03c0\u03ce\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03be\u03ad\u03c1\u03c9 \u03c0\u03cc\u03c4\u03b5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03ce \u03bd\u03b1 \u03c6\u03ac\u03c9 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9;\u00bb. \u039c\u03b7\u03bd \u03b1\u03b3\u03c7\u03ce\u03bd\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5, \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03ac\u03c4\u03c9 \u03b8\u03b1 \u03b2\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 in season \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03bc\u03ae\u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0399\u03b1\u03bd\u03bf\u03c5\u03ac\u03c1\u03b9\u03bf\u03c2: <\/strong>\u039b\u03b1\u03c5\u03c1\u03ac\u03ba\u03b9, \u03b3\u03cc\u03c0\u03b5\u03c2, \u03c4\u03c3\u03b9\u03c0\u03bf\u03cd\u03c1\u03b5\u03c2, \u03c3\u03b1\u03c1\u03b3\u03bf\u03af, \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03c3\u03bf\u03bc\u03bf\u03cd\u03c1\u03b5\u03c2, \u03bc\u03c0\u03b1\u03c1\u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03bd\u03b9\u03b1, \u03c3\u03c6\u03c5\u03c1\u03af\u03b4\u03b1, \u03b2\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03cc\u03c8\u03b1\u03c1\u03b1, \u03b3\u03bb\u03ce\u03c3\u03c3\u03b1, \u03bb\u03c5\u03b8\u03c1\u03af\u03bd\u03b9\u03b1, \u03c1\u03bf\u03c6\u03cc\u03c2, \u03c3\u03ba\u03bf\u03c1\u03c0\u03af\u03bd\u03b1, \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b3\u03c1\u03af\u03b4\u03b1, \u03bc\u03b1\u03c1\u03af\u03b4\u03b1, \u03c7\u03b5\u03b9\u03bb\u03bf\u03cd, \u03ba\u03b1\u03bb\u03b1\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1, \u03c7\u03c4\u03b1\u03c0\u03cc\u03b4\u03b9, \u03c3\u03c4\u03c1\u03b5\u03af\u03b4\u03b9\u03b1, \u03bc\u03cd\u03b4\u03b9\u03b1<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u03a6\u03b5\u03b2\u03c1\u03bf\u03c5\u03ac\u03c1\u03b9\u03bf\u03c2: <\/strong>\u03a4\u03c3\u03b9\u03c0\u03bf\u03cd\u03c1\u03b5\u03c2, \u03c3\u03b1\u03c1\u03b3\u03bf\u03af, \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03c3\u03bf\u03bc\u03bf\u03cd\u03c1\u03b5\u03c2, \u03bc\u03c0\u03b1\u03c1\u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03bd\u03b9\u03b1, \u03bb\u03bf\u03cd\u03c4\u03c3\u03bf\u03c2, \u03b2\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03cc\u03c8\u03b1\u03c1\u03b1, \u03b3\u03bb\u03ce\u03c3\u03c3\u03b1, \u03b3\u03cc\u03c0\u03b1, \u03bb\u03c5\u03b8\u03c1\u03af\u03bd\u03b9\u03b1, \u03c0\u03b1\u03bb\u03b1\u03bc\u03af\u03b4\u03b1, \u03c3\u03b1\u03c6\u03c1\u03af\u03b4\u03b9\u03b1, \u03c3\u03ba\u03bf\u03c1\u03c0\u03af\u03bd\u03b5\u03c2, \u03c3\u03c0\u03ae\u03c1\u03b1, \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b3\u03c1\u03af\u03b4\u03b1, \u03c3\u03c6\u03c5\u03c1\u03af\u03b4\u03b1, \u03bc\u03b1\u03c1\u03af\u03b4\u03b1, \u03c7\u03b5\u03b9\u03bb\u03bf\u03cd \u03c7\u03c4\u03b1\u03c0\u03cc\u03b4\u03b9, \u03b3\u03b1\u03c1\u03af\u03b4\u03b5\u03c2, \u03ba\u03b1\u03c1\u03b1\u03b2\u03af\u03b4\u03b5\u03c2, \u03ba\u03b1\u03bb\u03b1\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1, \u03bc\u03cd\u03b4\u03b9\u03b1, \u03c3\u03c4\u03c1\u03b5\u03af\u03b4\u03b9\u03b1<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u039c\u03ac\u03c1\u03c4\u03b9\u03bf\u03c2: <\/strong>\u03a3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b3\u03c1\u03af\u03b4\u03b5\u03c2, \u03c3\u03c6\u03c5\u03c1\u03af\u03b4\u03b5\u03c2, \u03b3\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03c2, \u03bb\u03c5\u03b8\u03c1\u03af\u03bd\u03b9\u03b1, \u03c4\u03c3\u03b9\u03c0\u03bf\u03cd\u03c1\u03b5\u03c2, \u03c3\u03b1\u03c1\u03b3\u03bf\u03af, \u03c7\u03c4\u03b1\u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1, \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03c3\u03bf\u03bc\u03bf\u03cd\u03c1\u03b5\u03c2, \u03bc\u03c0\u03b1\u03c1\u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03bd\u03b9\u03b1, \u03c0\u03b1\u03bb\u03b1\u03bc\u03af\u03b4\u03b1, \u03c3\u03c0\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2, \u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bb\u03b1, \u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b1, \u03c1\u03bf\u03c6\u03cc\u03c2, \u03c7\u03ad\u03bb\u03b9<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0391\u03c0\u03c1\u03af\u03bb\u03b9\u03bf\u03c2:<\/strong> \u03a4\u03c3\u03b9\u03c0\u03bf\u03cd\u03c1\u03b5\u03c2, \u03c3\u03b1\u03c1\u03b3\u03bf\u03af, \u03bc\u03c0\u03b1\u03c1\u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03bd\u03b9\u03b1, \u03bc\u03bf\u03c5\u03c1\u03bc\u03bf\u03cd\u03c1\u03b1, \u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03af\u03bd\u03b1, \u03b3\u03b1\u03bb\u03ad\u03bf\u03c2, \u03b3\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03c2, \u03b6\u03b1\u03c1\u03b3\u03ac\u03bd\u03b1, \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03c3\u03bf\u03bc\u03bf\u03cd\u03c1\u03b5\u03c2, \u03bb\u03bf\u03cd\u03c4\u03c3\u03bf\u03c2, \u03bb\u03c5\u03b8\u03c1\u03af\u03bd\u03b9\u03b1, \u03c0\u03b1\u03bb\u03b1\u03bc\u03af\u03b4\u03b1, \u03c3\u03b1\u03c1\u03b4\u03ad\u03bb\u03b1, \u03c3\u03b1\u03c6\u03c1\u03af\u03b4\u03b9\u03b1, \u03c3\u03ba\u03bf\u03c1\u03c0\u03af\u03bd\u03b5\u03c2, \u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03bc\u03c0\u03c1\u03af, \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b3\u03c1\u03af\u03b4\u03b1, \u03c3\u03c6\u03c5\u03c1\u03af\u03b4\u03b1, \u03c4\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2, \u03c6\u03b1\u03b3\u03ba\u03c1\u03af, \u03c3\u03c0\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2, \u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bb\u03b1, \u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b1, \u03c1\u03bf\u03c6\u03cc\u03c2, \u03c7\u03ad\u03bb\u03b9, \u03c7\u03c4\u03b1\u03c0\u03cc\u03b4\u03b9, \u03b3\u03b1\u03c1\u03af\u03b4\u03b5\u03c2, \u03ba\u03b1\u03c1\u03b1\u03b2\u03af\u03b4\u03b5\u03c2, \u03ba\u03b1\u03bb\u03b1\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1, \u03bc\u03cd\u03b4\u03b9\u03b1, \u03c3\u03c4\u03c1\u03b5\u03af\u03b4\u03b9\u03b1, \u03b1\u03c3\u03c4\u03b1\u03ba\u03cc\u03c2<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u039c\u03ac\u03b9\u03bf\u03c2: <\/strong>\u03a4\u03c3\u03b9\u03c0\u03bf\u03cd\u03c1\u03b5\u03c2, \u03c3\u03b1\u03c1\u03b3\u03bf\u03af, \u03c7\u03c4\u03b1\u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1, \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03c3\u03bf\u03bc\u03bf\u03cd\u03c1\u03b5\u03c2, \u03bc\u03c0\u03b1\u03c1\u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03bd\u03b9\u03b1, \u03c3\u03ba\u03b1\u03b8\u03ac\u03c1\u03b9, \u03b1\u03c3\u03c4\u03b1\u03ba\u03cc\u03c2, \u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03af\u03bd\u03b1, \u03b3\u03b1\u03bb\u03ad\u03bf\u03c2, \u03b3\u03b1\u03c1\u03af\u03b4\u03b5\u03c2, \u03b3\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03c2, \u03b3\u03cc\u03c0\u03b5\u03c2, \u03b6\u03b1\u03c1\u03b3\u03ac\u03bd\u03b1, \u03ba\u03b1\u03bb\u03b1\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1, \u03ba\u03bf\u03bb\u03b9\u03cc\u03c2, \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03c3\u03bf\u03bc\u03bf\u03cd\u03c1\u03b5\u03c2, \u03bb\u03c5\u03b8\u03c1\u03af\u03bd\u03b9\u03b1, \u03bc\u03b1\u03b3\u03b9\u03ac\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf, \u03bc\u03b5\u03bb\u03b1\u03bd\u03bf\u03cd\u03c1\u03b9\u03b1, \u03bc\u03c0\u03b1\u03c1\u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03bd\u03b9\u03b1, \u03bc\u03cd\u03b4\u03b9\u03b1, \u03be\u03b9\u03c6\u03af\u03b1\u03c2, \u03c3\u03b1\u03c1\u03b4\u03ad\u03bb\u03b1, \u03c3\u03b1\u03c6\u03c1\u03af\u03b4\u03b9\u03b1, \u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03bc\u03c0\u03c1\u03af, \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b3\u03c1\u03af\u03b4\u03b1, \u03c3\u03c6\u03c5\u03c1\u03af\u03b4\u03b1, \u03c4\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2, \u03c6\u03b1\u03b3\u03ba\u03c1\u03af, \u03c0\u03b1\u03bb\u03b1\u03bc\u03af\u03b4\u03b1, \u03c3\u03c0\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2, \u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bb\u03b1, \u03c1\u03bf\u03c6\u03cc\u03c2, \u03c7\u03ad\u03bb\u03b9<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0399\u03bf\u03cd\u03bd\u03b9\u03bf\u03c2: <\/strong>\u03a3\u03b1\u03c1\u03b4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c2, \u03ba\u03bf\u03bb\u03b9\u03bf\u03af, \u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03bc\u03c0\u03c1\u03b9\u03ac, \u03c0\u03b5\u03bb\u03b1\u03b3\u03af\u03c3\u03b9\u03bf\u03c2 \u03bc\u03c0\u03b1\u03ba\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2, \u03c3\u03b1\u03c6\u03c1\u03af\u03b4\u03b9\u03b1, \u03b1\u03c3\u03c4\u03b1\u03ba\u03cc\u03c2, \u03b3\u03b1\u03c1\u03af\u03b4\u03b5\u03c2, \u03b3\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03b9, \u03b3\u03cc\u03c0\u03b5\u03c2, \u03bc\u03b5\u03bb\u03b1\u03bd\u03bf\u03cd\u03c1\u03b9\u03b1, \u03bc\u03c0\u03b1\u03c1\u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03bd\u03b9\u03b1, \u03bc\u03cd\u03b4\u03b9\u03b1, \u03be\u03b9\u03c6\u03af\u03b1\u03c2, \u03c1\u03bf\u03c6\u03cc\u03c2, \u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03bc\u03c0\u03c1\u03af, \u03c4\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2, \u03c3\u03bf\u03c5\u03c0\u03b9\u03ad\u03c2, \u03c6\u03b1\u03b3\u03ba\u03c1\u03af, \u03c3\u03ac\u03bb\u03c0\u03b1, \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b3\u03c1\u03af\u03b4\u03b1<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0399\u03bf\u03cd\u03bb\u03b9\u03bf\u03c2: <\/strong>\u03a3\u03b1\u03c1\u03b4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c2, \u03b3\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03b9, \u03ba\u03bf\u03bb\u03b9\u03bf\u03af, \u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03bc\u03c0\u03c1\u03b9\u03ac, \u03c0\u03b5\u03bb\u03b1\u03b3\u03af\u03c3\u03b9\u03bf\u03c2 \u03bc\u03c0\u03b1\u03ba\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2, \u03b3\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03c2, \u03b1\u03c3\u03c4\u03b1\u03ba\u03cc\u03c2, \u03b3\u03b1\u03c1\u03af\u03b4\u03b5\u03c2, \u03b3\u03cc\u03c0\u03b1, \u03bc\u03b1\u03b3\u03b9\u03ac\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf, \u03bc\u03b5\u03bb\u03b1\u03bd\u03bf\u03cd\u03c1\u03b9, \u03bc\u03cd\u03b4\u03b9\u03b1, \u03be\u03b9\u03c6\u03af\u03b1\u03c2, \u03c3\u03b1\u03c6\u03c1\u03af\u03b4\u03b9, \u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03bc\u03c0\u03c1\u03af, \u03c3\u03bf\u03c5\u03c0\u03b9\u03ac, \u03c4\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2, \u03c1\u03bf\u03c6\u03cc\u03c2, \u03c3\u03ac\u03bb\u03c0\u03b1, \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b3\u03c1\u03af\u03b4\u03b1<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0391\u03cd\u03b3\u03bf\u03c5\u03c3\u03c4\u03bf\u03c2: <\/strong>\u03a3\u03b1\u03c1\u03b4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c2, \u03b3\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03b9, \u03ba\u03bf\u03bb\u03b9\u03bf\u03af, \u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03bc\u03c0\u03c1\u03b9\u03ac, \u03c0\u03b5\u03bb\u03b1\u03b3\u03af\u03c3\u03b9\u03bf\u03c2 \u03bc\u03c0\u03b1\u03ba\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2, \u03c3\u03b1\u03c1\u03b4\u03ad\u03bb\u03b1, \u03b3\u03b1\u03c1\u03af\u03b4\u03b5\u03c2, \u03b1\u03c3\u03c4\u03b1\u03ba\u03cc\u03c2, \u03b3\u03cc\u03c0\u03b1, \u03bc\u03b1\u03b3\u03b9\u03ac\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf, \u03bc\u03b5\u03bb\u03b1\u03bd\u03bf\u03cd\u03c1\u03b9, \u03ba\u03bf\u03bb\u03b9\u03cc\u03c2, \u03be\u03b9\u03c6\u03af\u03b1\u03c2, \u03c3\u03b1\u03c6\u03c1\u03af\u03b4\u03b9, \u03c4\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2, \u03bb\u03bf\u03cd\u03c4\u03c3\u03bf\u03c2, \u03c3\u03ac\u03bb\u03c0\u03b1, \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b3\u03c1\u03af\u03b4\u03b1<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u03a3\u03b5\u03c0\u03c4\u03ad\u03bc\u03b2\u03c1\u03b9\u03bf\u03c2:<\/strong> \u03a0\u03b5\u03bb\u03b1\u03b3\u03af\u03c3\u03b9\u03bf\u03c2 \u03bc\u03c0\u03b1\u03ba\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2, \u03bc\u03c0\u03b1\u03bb\u03ac\u03b4\u03b5\u03c2, \u03b3\u03b1\u03cd\u03c1\u03bf\u03b9, \u03bc\u03b1\u03b3\u03b9\u03ac\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf, \u03b3\u03cc\u03c0\u03b1, \u03bc\u03b5\u03bb\u03b1\u03bd\u03bf\u03cd\u03c1\u03b9, \u03ba\u03bf\u03bb\u03b9\u03cc\u03c2, \u03bb\u03c5\u03b8\u03c1\u03af\u03bd\u03b9, \u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03bc\u03c0\u03c1\u03af, \u03be\u03b9\u03c6\u03af\u03b1\u03c2, \u03c3\u03b1\u03c1\u03b4\u03ad\u03bb\u03b1, \u03c3\u03b1\u03c6\u03c1\u03af\u03b4\u03b9, \u03c0\u03b1\u03bb\u03b1\u03bc\u03af\u03b4\u03b1, \u03ba\u03bf\u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03b1, \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b3\u03c1\u03af\u03b4\u03b1<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u039f\u03ba\u03c4\u03ce\u03b2\u03c1\u03b9\u03bf\u03c2: <\/strong>\u03a4\u03c3\u03b9\u03c0\u03bf\u03cd\u03c1\u03b5\u03c2, \u03c3\u03b1\u03c1\u03b3\u03bf\u03af, \u03c7\u03c4\u03b1\u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1, \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03c3\u03bf\u03bc\u03bf\u03cd\u03c1\u03b5\u03c2, \u03bc\u03c0\u03b1\u03c1\u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03bd\u03b9\u03b1, \u03c0\u03b1\u03bb\u03b1\u03bc\u03af\u03b4\u03b1, \u03ba\u03bf\u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03b1, \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b3\u03c1\u03af\u03b4\u03b1<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u039d\u03bf\u03ad\u03bc\u03b2\u03c1\u03b9\u03bf\u03c2: <\/strong>\u03a4\u03c3\u03b9\u03c0\u03bf\u03cd\u03c1\u03b5\u03c2, \u03c3\u03b1\u03c1\u03b3\u03bf\u03af, \u03c7\u03c4\u03b1\u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1, \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03c3\u03bf\u03bc\u03bf\u03cd\u03c1\u03b5\u03c2, \u03bc\u03c0\u03b1\u03c1\u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03bd\u03b9\u03b1, \u03c4\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2, \u03c0\u03b1\u03bb\u03b1\u03bc\u03af\u03b4\u03b1, \u03ba\u03bf\u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03b1, \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b3\u03c1\u03af\u03b4\u03b1<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0394\u03b5\u03ba\u03ad\u03bc\u03b2\u03c1\u03b9\u03bf\u03c2: <\/strong>\u0393\u03cc\u03c0\u03b5\u03c2, \u03c4\u03c3\u03b9\u03c0\u03bf\u03cd\u03c1\u03b5\u03c2, \u03c3\u03b1\u03c1\u03b3\u03bf\u03af, \u03c7\u03c4\u03b1\u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1, \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03c3\u03bf\u03bc\u03bf\u03cd\u03c1\u03b5\u03c2, \u03bc\u03c0\u03b1\u03c1\u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03bd\u03b9\u03b1, \u03b2\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03cc\u03c8\u03b1\u03c1\u03b1, \u03b3\u03bb\u03ce\u03c3\u03c3\u03b5\u03c2, \u03ba\u03b1\u03bb\u03b1\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1, \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03c3\u03bf\u03bc\u03bf\u03cd\u03c1\u03b5\u03c2, \u03bb\u03c5\u03b8\u03c1\u03af\u03bd\u03b9\u03b1, \u03bc\u03c0\u03b1\u03c1\u03bc\u03c0\u03bf\u03cd\u03bd\u03b9\u03b1, \u03c3\u03b1\u03c6\u03c1\u03af\u03b4\u03b9\u03b1, \u03c3\u03c4\u03c1\u03b5\u03af\u03b4\u03b9\u03b1, \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b3\u03c1\u03af\u03b4\u03b1, \u03c3\u03c6\u03c5\u03c1\u03af\u03b4\u03b1, \u03c7\u03c4\u03b1\u03c0\u03cc\u03b4\u03b9, \u03bc\u03b1\u03c1\u03af\u03b4\u03b1, \u03c7\u03b5\u03b9\u03bb\u03bf\u03cd<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"entry-summary\">\n\u03a4\u03b1 \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c3\u03bf\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2. \u0392\u03ad\u03b2\u03b1\u03b9\u03b1, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03c6\u03c1\u03bf\u03cd\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03bb\u03b1\u03c7\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac, \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03c0\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2.\n<\/div>\n<div class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/diatrofology.gr\/en\/%cf%88%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bf%ce%b9-%ce%b5%cf%80%ce%bf%cf%87%ce%b5%cf%83-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%83\/\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &ldquo;\u03a8\u0391\u03a1\u0399\u0391 \u039a\u0391\u0399 \u039f\u0399 \u0395\u03a0\u039f\u03a7\u0395\u03a3 \u03a4\u039f\u03a5\u03a3&rdquo;<\/span>&hellip;<\/a><\/div>","protected":false},"author":4,"featured_media":2960,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diatrofology.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2959"}],"collection":[{"href":"https:\/\/diatrofology.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diatrofology.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diatrofology.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diatrofology.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2959"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/diatrofology.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2959\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2962,"href":"https:\/\/diatrofology.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2959\/revisions\/2962"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diatrofology.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2960"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diatrofology.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2959"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diatrofology.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2959"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diatrofology.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2959"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}